1998/99
Mindset-Mentor
mit Sportsgeist
Leistung. Leichter. Machen.
Mental Coach für Personen- und Teamentwicklung. Ex-Fußballprofi, UEFA-Pro-Trainer – und selbst durch eine schwere Krankheit gegangen.
1 Bundesliga-, 135 Zweitliga-, 100 Drittliga-Einsätze
Der Matchplan – vier Schritte, ein Spielzug
Aus der gelebten Praxis haben sich vier einfache Schritte als sehr hilfreich erwiesen. Sie wirken für sich und bauen gleichzeitig aufeinander auf – für Unternehmen, Führungskräfte, Sportler und dich.
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Schritt 1: Change it
„Nichts verändert sich, außer du veränderst dich.“
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Schritt 2: Take it
„Nutze, was du hast.“
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Schritt 3: Do it
„Mach es!“
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Schritt 4: Enjoy it
„Spür die Power.“
Mentale Top Performance: meine Rolle
Als Mental Coach mit Sportsgeist unterstütze ich Unternehmen, Mannschaften und Führungskräfte dabei, Leistung leichter zu machen. Teamentwicklungsprozesse, Burn-out-Prävention, Stressreduktion und Resilienztraining sind die Schwerpunkte meiner Tätigkeit.
Wichtige Aspekte meiner Arbeit basieren auf dem fundierten Wissen der Mental-Coach-Ausbildung und der Verhaltenspsychologie. Die Kombination aus einer wissenschaftlichen, evidenzbasierten Persönlichkeitsanalyse und Mentaltraining-Elementen aus dem Spitzensport macht es zu einem sehr speziellen Programm. Persönlich einbringen werde ich meine Erfahrung aus über 20 Jahren Profifußball – als Spieler, Trainer und Funktionär.
Ich sehe mich in meiner Rolle als Mental Coach als Unterstützer und starker Partner. Die primären Ziele sind die Weiterentwicklung teamdynamischer Prozesse, die individuelle Weiterentwicklung von Führungskräften und das Senken der Krankheitsquote in Unternehmen.
Die Aufstellung
Für wen ich da bin: Unternehmen, Mannschaften und Einzelne – drei Positionen, ein Spielverständnis.
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Unternehmen & Führungskräfte
Teamentwicklung, Burn-out-Prävention, Stressreduktion und Resilienztraining. Für gesunde, begeisterte Mitarbeiter, klare Entscheidungen und eine sinkende Krankheitsquote.
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Sportler & Mannschaften
Mentaltraining aus dem Spitzensport: optimale Wettkampfvorbereitung und die beste Balance zwischen Leistung und Erholung – von jemandem, der selbst auf dem Platz stand.
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Privatpersonen
Du kommst nicht weiter, fühlst dich mutlos oder gehemmt? Gemeinsam schaffen wir mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Leichtigkeit – individuell, nicht nach Schema F.
Vom Platz an die Seitenlinie
Elf Jahre Profifußball, danach Trainer und Leiter von Nachwuchsleistungszentren. Ich weiß, wie sich Druck anfühlt – und was er mit einem macht.
- Als Spieler
- 1 Einsatz in der Bundesliga, 135 in der 2. Liga, 100 in der 3. Liga
- Als Trainer
- UEFA-Pro-Lizenz, Cheftrainer SC Paderborn 07, Profireserve Arminia Bielefeld
- Als Funktionär
- Leiter der Nachwuchsabteilung beim SC Paderborn 07
- Als Coach
- Mental Coach (A-Lizenz), LINC Personality Profiler
1998/99
1999/00
2000/01
2005/06
2006/07
2008/09
Die größte Herausforderung, die wir alle haben, ist, uns das unbewusste Handeln bewusst zu machen. Ich nenne das: die blinden Flecken enttarnen.
Stimmen aus dem Talk
Was Gäste und Impulsgeber über den GO-4-IT-Fußball-Talk sagen, den ich moderiert habe.
Eine exzellente Plattform für Fußballinteressierte und für Trainer.
Ernst Middendorp
damals Cheftrainer Kaizer Chiefs Johannesburg
Das ist Lernen auf höchstem Niveau.
Frank Wormuth
damals Cheftrainer Heracles Almelo
Für jeden Trainer und jede Trainerin mit Herzblut absolut sehenswert.
Lea Notthoff
FLVW-Verbandssportlehrerin, Sportpsychologin
Anstoß:
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